ALAN RUGGERI - Massoterapista
Eseguo trattamenti di varie tipologie come, massaggio del benessere, terapeutico, linfodrenante e sportivo
ALAN RUGGERI
Offro trattamenti di massoterapia personalizzati per aiutarti a ritrovare il benessere e migliorare la qualità della tua vita.
In base alle tue esigenze, posso intervenire su:
La forza nasce dal rilassamento, non dalla resistenza
SERVIZI
Scopri il piacere di un massaggio a Trento, con trattamenti pensati per il tuo relax e la tua salute
Il massaggio del benessere è una tecnica manuale rilassante che aiuta a ridurre lo stress, alleviare le tensioni muscolari e migliorare la circolazione. Si basa su movimenti lenti e armoniosi, spesso accompagnati dall’uso di oli, per favorire il rilassamento psicofisico e il riequilibrio energetico
Il massaggio decontratturante è una tecnica manuale mirata a trattare dolori muscolari, tensioni e disturbi specifici.
Include movimenti profondi, pressioni e manipolazioni per migliorare la circolazione, ridurre l’infiammazione e favorire la guarigione
Il massaggio linfodrenante è una tecnica manuale delicata che stimola il sistema linfatico, favorendo il drenaggio dei liquidi in eccesso e delle tossine. Viene eseguito con movimenti lenti, leggeri e ritmici per migliorare la circolazione linfatica, ridurre gonfiori (edemi) e favorire il benessere generale. È particolarmente indicato per chi soffre di ritenzione idrica, gonfiore alle gambe o problemi circolatori
Il massaggio sportivo è una tecnica manuale specifica per atleti e persone attive, finalizzata a migliorare le prestazioni, prevenire infortuni e favorire il recupero muscolare. Può essere eseguito prima dell’attività fisica, per preparare i muscoli, o dopo, per rilassarli e ridurre l’accumulo di acido lattico. Comprende tecniche di impastamento, frizioni e percussioni per aumentare la circolazione sanguigna, sciogliere le tensioni e migliorare l’elasticità muscolare
Centro massaggi Trento
massaggio a trento
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Lunedì – Venerdì
09 – 18
Sabato
09 – 13
